Psychoterapia uzależnień
Psychoterapia uzależnień w Rzeszowie
Profesjonalna pomoc dla osób dorosłych zmagających się z uzależnieniem oraz dla bliskich, którzy doświadczają jego konsekwencji w rodzinie lub związku.
- Certyfikat specjalisty nr 123
- Gabinet w Rzeszowie
- Spotkania online
- Sesja 50 minut
- Koszt 200 zł
Zmiana zaczyna się od bezpiecznego rozpoznania sytuacji
Uzależnienie wpływa nie tylko na osobę, która używa substancji, lecz także na relacje, poczucie bezpieczeństwa i codzienne funkcjonowanie całej rodziny. Zgłoszenie się po pomoc nie wymaga gotowej diagnozy ani pewności, jak powinien wyglądać dalszy proces.
Pierwsze konsultacje służą nazwaniu problemu, rozpoznaniu potrzeb i ustaleniu realnego celu pracy. Tempo oraz metody dobieram do sytuacji konkretnej osoby.
Psychoterapia uzależnień obejmuje pracę nad rozumieniem mechanizmów problemu, emocji i sposobów reagowania. Podczas spotkań przyglądamy się aktualnym trudnościom i zasobom oraz określamy cel pracy dopasowany do Twojej sytuacji.
Jeśli niepokoi Cię własne picie lub picie bliskiej osoby, poznaj, jak wygląda pomoc przy problemie alkoholowym w Rzeszowie.
Spotkania mogą odbywać się w gabinecie przy ul. Mikołaja Reja 12/320, 35-211 Rzeszów albo online. Sprawdź dojazd do gabinetu.
Zakres wsparcia
Dla kogo przeznaczona jest pomoc?
Osoby zauważające utratę kontroli
Gdy używanie alkoholu lub innych substancji zaczyna wpływać na zdrowie, pracę albo relacje.
Osoby po wcześniejszym leczeniu
Wsparcie w utrzymywaniu zmiany, rozpoznawaniu ryzykownych sytuacji i radzeniu sobie z nawrotem trudności.
Partnerzy i członkowie rodzin
Pomoc w rozumieniu własnych reakcji, stawianiu granic i odzyskiwaniu wpływu na własne życie.
Osoby wychowane w rodzinie z uzależnieniem
Praca nad skutkami dawnych doświadczeń, które nadal wpływają na emocje, relacje i samoocenę.
Osoby w kryzysie motywacji
Gdy pojawia się ambiwalencja, zwątpienie albo trudność w podjęciu decyzji o zmianie.
Bliscy szukający konsultacji
Spotkanie pomaga uporządkować sytuację i sprawdzić, jakie działania są możliwe bez przejmowania odpowiedzialności za drugą osobę.
Przebieg współpracy
Jak rozpoczyna się współpraca?
Nie trzeba wcześniej wiedzieć, jaki rodzaj terapii będzie odpowiedni. Formę i częstotliwość spotkań ustalamy indywidualnie podczas konsultacji, uwzględniając Twoją sytuację, potrzeby i cel pracy.
Konsultacja
Rozmawiamy o obecnej sytuacji, historii problemu i jego wpływie na codzienne funkcjonowanie. Omawiamy również Twoje oczekiwania i trudności, z którymi chcesz pracować. Konsultacja pomaga rozpoznać potrzeby i możliwości dalszej pomocy.
Cel i plan pracy
Określamy najważniejsze potrzeby, możliwe cele oraz zasady bezpiecznej i odpowiedzialnej współpracy. Uzgadniamy formę i częstotliwość spotkań, tak aby plan pracy odpowiadał Twojej sytuacji.
Regularna praca
Podczas kolejnych spotkań wzmacniamy zasoby, rozpoznajemy schematy i ćwiczymy nowe sposoby reagowania. Przyglądamy się bieżącym trudnościom i temu, jak podejmowana praca odnosi się do wspólnie ustalonego celu.
Dobór formy pomocy
Pomoc dla osoby uzależnionej i dla bliskich
Osoba zmagająca się z uzależnieniem pracuje nad rozumieniem mechanizmów problemu, motywacją, odpowiedzialnością i sposobami radzenia sobie w sytuacjach ryzyka.
Praca z bliskimi koncentruje się na ich własnych potrzebach, emocjach i granicach. Można rozpocząć ją niezależnie od tego, czy osoba uzależniona korzysta z terapii.
Jeśli chcesz poznać szerszy opis pracy nad emocjami, relacjami i powtarzającymi się trudnościami, sprawdź, na czym polega psychoterapia dorosłych. Odpowiednią formę pomocy ustalamy podczas konsultacji.
Wsparcie w innych trudnościach opisuję na stronie pomocy psychologicznej dla dorosłych.
Praktyczne informacje
Najczęstsze pytania
Ile kosztuje terapia od uzależnień?
Indywidualna sesja psychoterapii uzależnień kosztuje 200 zł i trwa 50 minut. Aby ustalić termin spotkania w Rzeszowie lub online, skontaktuj się z gabinetem.
Na czym polega psychoterapia uzależnień?
Psychoterapia uzależnień polega na lepszym rozumieniu mechanizmów problemu, własnych emocji i sposobów reagowania oraz pracy nad zmianą codziennego funkcjonowania. Pierwsze konsultacje służą omówieniu sytuacji, potrzeb i celu spotkań. Sposób pracy dopasowuję indywidualnie do osoby i jej sytuacji.
Czy na konsultację może zgłosić się bliska osoba osoby uzależnionej?
Tak. Pomoc jest skierowana także do partnerów i członków rodzin, którzy doświadczają skutków uzależnienia bliskiej osoby, niezależnie od tego, czy ta osoba podjęła terapię.
Czy przed pierwszą wizytą trzeba mieć postawione rozpoznanie?
Nie. Pierwsze konsultacje służą omówieniu sytuacji, używania substancji lub skutków uzależnienia w rodzinie oraz ustaleniu właściwych dalszych kroków.
Czy psychoterapia uzależnień może odbywać się online?
Tak, jeżeli ta forma jest odpowiednia do sytuacji i zapewnia bezpieczne, poufne warunki rozmowy. Możliwe są również spotkania w gabinecie w Rzeszowie.
Jak długo trwa sesja?
Sesja trwa 50 minut. Częstotliwość i przewidywany sposób pracy ustalamy indywidualnie po pierwszych konsultacjach.
Możesz zacząć od konsultacji
Skontaktuj się, aby omówić swoją sytuację i sprawdzić, jaka forma pomocy będzie właściwa dla Ciebie lub Twojej rodziny.